抑郁症的出路可能是改变你的方式看待你周围的世界。
有一种疾病在我周围，在现代社会，这似乎像黑死病在欧洲的一次是很久以前没有蔓延。这就是所谓的抑郁症，你没听说吗？你有没有影响？我期待越多，我越看到这么多的人来说，在我的生活，包括我自己。抑郁糟透了。这是一个真正的阻力，我的意思是真正的阻力。它是由不快乐的感情，所有的人都应对他们的生活有所不同。这是一个孤立的监狱被你是唯一一个谁可以看到墙壁，你们是看守，守卫，并于一身的囚犯。听起来很有趣吧？那么，我们最好越来越意识到这一点，因为有某些方面的现代生活，是造成越来越多的灵魂锁起来，有的认为他们根本没有任何希望找到钥匙了。
如果你在互联网上查找通过谷歌搜索查询抑郁症，你会发现很多不同的方式和手段，管理或处理的问题。有东方和西方的方法，心理和精神，如今大约有15,400,000主题的链接。这似乎是在每个人的心灵，但我们不给它一般的社会意识，我们为其他疾病做。这可能是因为与周围有这么多的人的头脑故障柱头。骨折和癌症，我们能理解，或者至少认为我们做的，但我们对情有独钟触摸时，我们发现与该无限复杂，乐于助人，神奇的设备，我们把大脑的问题。
最近我去了一个公开讲座由世界著名的命名多萝西罗谁卖她的新书心理学家，'抑郁症：你的出路监狱“我不会告诉你，她有所有的答案，但我。不喜欢不同的方法，她走上了病情。她不反对现代药物治疗，但她认为这可以是解决方案的一部分。当然也有强烈的临床抑郁症，需要一定的化学物质重新平衡到大脑类型'正常的工作秩序，但对于所有的抑郁症，她认为，重点可以从管理转移到预防模式。
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罗医生集中，抑郁症是当一个人的解释你周围的世界已经发生了一些深刻的负面影响（通常在一个人的青春）结构上的说法。她的理论认为，如果一个特定的事件发生在百人，他们将在所有可能的解释是个人，不同的方式亲身经验，认为'真实'造成的建设已被一个从自己的生活经验。例如：假设你被解雇了。几乎每个人都会感到不幸和悲哀一般在随后的时期。然而，许多人已经建立积极的生活，只会看到下去，感觉好像裁员是另一个必要的步骤或会在自己的人生目标和梦想一时的挫折乐观的方式。 “不管不杀了我，使我更坚强。”这是一个从性格类型共同的情感。
柯不同的方法，她走上了病情。她不反对现代药物治疗，但她认为这可以是解决方案的一部分。当然也有强烈的临床抑郁症的某些化学品，需要重新平衡大脑一个正常的工作秩序类型，但对于所有的抑郁症，她认为，重点可以从管理转移到预防模式。罗医生集中，抑郁症是当一个人的解释你周围的世界已经发生了一些深刻的负面影响（通常在一个人的青春）结构上的说法。她的理论认为，如果一个特定的事件发生在百人，他们将在所有可能的解释是个人，不同的方式亲身经验，认为'真实'造成的建设已被一个从自己的生活经验。例如：假设你被解雇了。几乎每个人都会感到不幸和悲哀一般在随后的时期。然而，许多人已经建立积极的生活，只会看到下去，感觉好像裁员是另一个必要的步骤或会在自己的人生目标和梦想一时的挫折乐观的方式。 “不管不杀了我，使我更坚强。”这是一个从性格类型共同的情感。
但是，一个人谁是容易察觉的威胁和危险他们周围的世界（也许他们的父母从来没有给他们作为一个孩子的积极肯定，甚至令他们失望情绪）可能会认为，这项工作的损失是亲戚破坏对他们的世界，他们的安全，他们的信心。这是抑郁症的疾病可以挖掘其锋利的牙齿英寸这是一个非常柔美的比喻，在现实中一些人通过与虐待，忽视和地狱般的童年充满了瘾。当这种类型的人则必须与所爱的人损失交易或关系破裂，你可以想像，他们会更容易察觉的负面经验作为深入。罗医生认为，感知什么发生在你身上这些构造结构可以改变，从而引起了看到现实的新途径。其主要思想是根据各地的想法，我们必须学会改变的方法，使我们看到自己。
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