最大的衛生雜務之一是生成並保持健康的皮膚。
它的工作，但它不是遙不可及。
日常是水的所有你需要而且必須同時喝大量每一天。
但首先，讓我們知道皮膚你的。
~ 事實 ~
皮膚是身體的兩個圖層組成的最大的器官。頂部圖層是表皮，我們防止感染和脫水。第二層被稱為真皮層，它的工作就是要保持彈性所需的身體運動。
重度思考，如果皮膚被刪除，將重約 9 磅，並伸出到大約 20 平方呎。每個小小的方寸充滿 100 油腺的 15 英尺長的血管和汗腺兩種。
(你認為這就是為什麼我們必須繼續保持它的正確方法？嗯 ... ...是的我會這樣說。）
~ 尋求，你們會發現 ~
找到適當的皮膚護理產品是像尋找完美的伴侶。
哪種方式適合一個人可能不是最好的另一種。
不管怎樣，這是"必須做"，保護和説明保持皮膚健康，在所有的時間和有時會不惜任何代價。現在，這不說你必須買昂貴的產品和鐳射手術一年一次。雖然皮膚科醫師應被視為任何其他年度檢驗或檢查了。
最好貨比三家，並使用由試驗和錯誤以查看哪些產品個人工作。
(那就更好，如果你發現你"完美的伴侶產品"可以找到美元店裡 ！）
~ 清潔你，是健康你 ~
請確保您有一個徹底，清洗的清潔劑。每一次在一段時間，肥皂用軟洗布或投資 exfoiliating 毛巾。（是的我說過毛巾。並使用它用肥皂。）
請記住，我們說的整個 20 平方呎要清潔 ！
~ 洗澡每日只是一個被誤導的神話 ~
其實，你的皮膚只需要三倍除了手臂坑和生殖器區一周左右的徹底清洗。但是，如果您必須每天洗澡 （和你尊重別人在你身邊） 然後，永遠，永遠，使用保濕劑，後來。最好要應用它之前你幹，然後 pat 幹。
當然，熱水遠離。盧克溫暖是沐浴的最佳溫度。
~ 不抓那個發癢 ！ ~
昆蟲咬傷或幹性皮膚可以導致輕微瘙癢，甚至緊張。而不是抓你的皮膚可以翻錄和撕裂、 保持小管 hydrocortizone 的便利。它盡可能多地適用直到癢的兩端。如果癢繼續或皮疹開發調用您的醫生。
當然，癢的跡象可能意味著你的皮膚是額外烘乾，您可能只需要滋潤 （或洗澡） 更頻繁。
~ 嗯，我們呼吸的空氣 ~
環境因素也會對皮膚產生影響。乾燥的空氣和寵物皮屑是有些人有使用空氣清新或甚至藥物的重大問題。（他們不打算放棄 ' ol 羅孚 ！）
好來使用，但要小心你的家庭造成黴菌的加濕器。
~ 漂亮 ；漂亮不會 ~
防曬霜也應該你日常護膚的一部分。最昂貴的品牌有時是最好的額外的獎勵，但無論什麼你買，始終使用 SPF 30+ 甚至在你下。（哦，別忘了唇膏 ！）
這真的不是那硬或昂貴，擁有健康的皮膚。它是只是浪費時間在尋找什麼你的權利。
No comments:
Post a Comment