腎
兩個腎臟的目的是過濾你的血液裡的水，腎臟的血液通過。約 4 加侖的水過濾的每一天，但只有大約 3 品脫作為尿救出。
酒精和糖是對腎臟最具破壞性的因為它們殺死腎細胞，並削弱腎功能。
水是身體阻止毒素累積在身體和皮膚中的主要方式。你需要每天喝大量的清潔水以便腎臟從血液可以刪除毒素和營養過剩、 維生素和礦物質。
當你喝大量的水時，皮膚沒有作為從血液濾出過度浪費，因為它是被篩選器並分泌，尿液，作為您的腎臟功能的。
水也被需要保持你的皮膚濕潤。皮膚層中的水有助於保護皮膚免受細菌和毒素，嘗試將傳遞到你的皮膚。
你喝的更新鮮果汁和更多的水果或蔬菜你吃，更少的水要喝。所有果汁都含有豐富的蒸餾水，有助於您每日的需水量。
喝蘇打水和其它有糖的飲料不能算作水。
肺
你有被稱為你的肺的兩大囊。你的呼吸空氣中肺部拉，是由你的血液捕獲、 路由到你的肝臟，搬到你的心，然後移到你的身體的所有部分空氣中的氧氣。
你的呼吸廢物和二氧化碳要推遲通過你的嘴。
您的細胞使用氧氣創建為你的生活能源。每個移動你的身體不會，你需要能源。氧還用於壓制毒素、 垃圾和病原。更多的毒素，酸性廢物和你有你的身體中的病原體，更多的氧氣用完處理它們。這意味著你將會有較少的氧細胞、 器官和其他身體功能。
如果其它消除管道薄弱和重載，肺部會也成為重載試圖擺脫有毒廢料其他管道無法擺脫。
當你的肺成為過多的毒素或變弱時，更多的廢物將停留在人體內，讓你的身體，更多的有毒、 酸性和易受疾病和感染。如果您有腎臟的弱點，肝的弱點，肺疲軟大多是有可能你會皮膚失調，如濕疹、 銀屑病、 痤瘡和許多其他類型的皮膚疾病。
淋巴系統
淋巴系統是你的免疫系統的一部分。它包括一系列的管、 大、 小，涵蓋整個身體。通過這些管道流稱為淋巴白色液體。由於此系統沒有泵，淋巴推送管通過由你的身體運動或行使。
淋巴液體環繞著所有的你身體的細胞，並負責營養物質帶入您的細胞從血液，與細胞外的移走來的毒素。
是你淋巴液體中的病原體和毒素都移動到淋巴結。淋巴結，此有毒物質是瓦解成無害的化學品，然後移到血液和消除的其它管道中被淘汰。
淋巴液體電解質礦物如鈉、 鉀、 鈣磷、 和氯離子組成。所以當你吃水果和蔬菜，建強淋巴液體。
淋巴結會有毒廢物從細胞和血液不堪重負，他們變得紅腫，並不能保持自由的有毒物質的身體。
當你的身體並沒有足夠的電解質礦物來消除這種有毒的酸洗廢液，過量有毒廢物積累淋巴液體中。現在，你的身體是一種深思熟慮的酸，會有困難的時候戰鬥感染任何地方出現，包括你的臉。
當你淋巴系統將成為削弱，它不能解毒毒素和路由到血液中肝預計清潔血液。
使你保持強烈的淋巴系統重要的是保持你的皮膚免費的污漬、 皮膚病、 濕疹、 痤瘡。
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