如何失去腹部脂肪： 最新秘密研究實驗室中，從第 1 部分

在這個系列的文章中，您將學習如何失去腹部脂肪，在世界各地使用 10 經驗證的技術，從醫學研究和實驗室。

腹部脂肪，也稱為內臟脂肪或腹部脂肪，再也不是只是虛榮心的問題。醫生越來越多地敲響了有關健康危險的腹部脂肪，報警為更多美國人每日患肥胖、 糖尿病和高膽固醇。

如何失去腹部脂肪： 秘密 # 1-共軛亞油酸

在瑞典科學家報告了患者服用共軛亞油酸或共軛亞油酸，簡稱，失去脂肪-特別是腹部或減少腹部脂肪。共軛亞油酸是一種特殊類型的脂肪酸，，是在美國沒有處方使用。

在 2001 年審判、 服用 4 克的共軛亞油酸的人一天失去其身體脂肪的近 4%超過 12 個星期，無其他飲食或運動的變化。

在 2004 年發現的另一個瑞典語研究的共軛亞油酸"可能會略有減少脂肪在人類中，特別是腹部的脂肪，"而不改變身體品質指數。報告沒有有害的副作用。

從克賴頓大學醫學中心的重量損失補充 2004年檢討研究報告說"共軛亞油酸的結果是積極的三個臨床研究，與幾個不利影響"。

脂肪的減少了 4%聽起來或許不多，但它對你的健康的重要性可以深刻。拉瓦爾大學的魁北克，從事研究的腹部脂肪的醫生們說，5%至 10%甚至減少腹部脂肪可以減少高達 60%的糖尿病和心臟病的風險。

雖然共軛亞油酸可能不是肚子的治癒脂肪本身，它是目標的腹部脂肪流失的方法當然一種。結合部分 （或全部） 的其他功能強大，經驗證的方法，在此系列中，我將會和你分享會使你的腰圍-和你的健康產生深遠的影響。