仔細看看頸部疼痛

頸痛折磨他們的生活-三分之二的美國成年人報告經歷過頸痛他們生活中的至少一個發病率在某些點上的許多人。您可以在工作期間，在工作，或甚至東西一樣簡單翻你的睡眠中應變你的脖子。它是如此普遍它甚至贏得了它的白話的疾病。但是，儘管你的老闆、 鄰居或甚至兒童都是可以作一個真正的"頸部疼痛"有時，所以可以在你的脖子痛 ！

你這樣如何去掉它？有許多的脖子痛，從居家的補救措施和物理治療到替代治療方法如脊骨療法和針灸療法。非處方和處方藥如對乙醯氨基酚 (泰諾) 可以減輕疼痛，和非類固醇抗炎愛滋病 （非甾體抗炎藥） 太減輕炎症反應。手術可能有必要糾正流離失所的頸椎間盤。

決定接受哪些治療取決於疼痛強度和持續時間等因素。
對於重症急性頸部疼痛造成的意外或受傷，醫生建議臥床休息、 頸部大括弧或領、 和冷的待遇 （如冰包) 緩解頸部疼痛。治療慢性頸痛通常建議 （例如，從一個加熱墊） 熱和物理治療。物理治療應當處理危險因素和預防性護理以及提供緩解頸部疼痛。這可能涉及按摩、 電刺激、 拉伸、 行使或其他方式。

最近的一項歐洲研究分為三個群體治療病人。收到中國傳統的針灸的組報告最重要的脖子疼痛緩解在短期內，時間，相比那些經歷了按摩療法或鐳射治療。

您選擇按摩、 針灸、 或物理治療，，重要的是要找到這些的任何執行不正確你是有信心 — — 其技能認證的專業其實可以做弊大於利。不要害怕嘗試新的療法或結合在一起的 — — 你的脖子是獨特的和你的治療也可以治療的幾種類型。