自博士瑪律科姆 · 皮特，顧問精神科醫生在謝菲爾德燕子法院醫院發表他的調查結果，有關乙酯 Epa 的影響及對患抑鬱症和低的心情的人的影響很多其他研究已執行使用乙酯 Epa 來説明治療抑鬱症與相關的疾病。絕大多數的一貫已執行的研究證實乙酯 Epa，歐米茄 3 魚油中發現的天然物質有助於減輕抑鬱症和低的心情。
高等級歐米茄 3 EPA 可用於説明打擊抑鬱症和其他相關的疾病來自晚博士 Horribin 人早在七十年代是涉及的大腦和中樞神經系統的脂質研究的先驅的想法。自從在謝菲爾德調查結果，研究有圓世界、 哈佛大學 1999年、 2001年倫敦哈默史密斯醫院和以色列本古裡安大學 2002年進行名稱，但幾個。
美國環保署作為健康飲食的一部分
EPA 是 ecosanoids 的歐米茄 3 鏈的一部分，如新鮮三文魚、 馬鮫魚、 pilchards 和沙丁魚魚脂肪中最常見。在過去 100 年的大多數人都在西方的飲食模式已經大大轉移到包括更為氫化的油和反式脂肪酸 (不好的脂肪） 這是消費增加的速食和準備好要歸功於由餐。即使認為他們吃健康的飲食習慣的人消耗太多歐米茄 6 和沒有足夠的 omega 3。
研究人員最近發現高陳德的脂肪酸的飲食可能會影響情緒穩定在大腦中的激素，這被認為是由於減慢，大腦內的消息傳遞系統的飽和脂肪，這應該發生然後抑鬱症的發病，可能會發生。
美國環保署的工作如何？
雖然高等級 EPA 的好處，甚的文檔記錄，科學界仍不知道對大腦如何工作完全 EPA、 發表博士 Basant 的度假聖地的一種理論是，它簡化了的信號通道，稱為神經突觸的大腦中微小的差距。另一種理論是高品位 Epa 實際工作類似于鋰和反降凝劑的屬性，它自己的了。
直到最近，人們普遍認為在醫療社區一旦人類達到成人大腦不能再增長的成熟度，最近剛剛發佈的博士的度假聖地的一份檔中他的調查結果顯示其他明智。博士的度假聖地之前他高等級純 Epa，治療後他將重新掃描，結果發現在大小增加了大腦的灰質的年輕男子的療程掃描 21 年病人。
歐米茄 3 EPA 和身體
以及美國環保署正在説明平衡很好心情好，它具有其他記錄的身體，這些措施包括對影響：-
• 血液變薄屬性
• 減少心臟病風險
• 減少動脈粥樣硬化斑塊的增長速度
• 略有降低血壓
也有一些有限的科學證據顯示高等級 EPA 有助患的人：-
• 雙相情感障礙
PMS •
• 慢性疲勞綜合征 / 我
· 亨廷頓舞蹈病
• 纖維肌痛
· 強迫症
• 精神分裂症
· 多動症
• 添加
儘管需要在這些領域做研究較多，現有的證據看上去非常有前途。
EPA 和 DHA
歐米茄 3 魚油中包含另一個稱為 DHA 的 omega 3 養分，是目前爭議參數，以哪個歐米茄 3 養分是更有利在處理抑鬱及相關的疾病。此參數使用了高等級 Epa，Horribin，度假聖地的醫生從出生和皮特他們聲稱，越高更有效的結果是 Dha Epa 的比率，最近剛博士安德魯 Stoll 也出來了這一理論的支援。
EPA 從食物
任何好的醫生或營養師告訴你，獲取任何營養的最佳方法是非常均衡飲食正確的數額的碳水化合物，蛋白質和歐米茄必需脂肪酸。歐米茄 3 epa 這是魚的形式，在的情況下不幸的是由於高的濃度水準需要得到治療的劑量，你將不得不會佔用大量的油性魚，每天和可悲的是，由於污染水準的 epa 的發現在我們的海洋今天這是不明智。
歐米茄 3 Epa 也可在某些魚類的高劑量油補充劑時選擇魚油補充您應選擇只它還應作為高 EPA 與 DHA 的比例為最大療效，盡可能的高品質的魚油。
結論
使用高等級歐米茄 3 乙酯 Epa 點對這種天然油被很多條件十分有利的科學創新中的多數。DHA 肆虐的爭論，很可能會直到一些固體的科學證據提交給我們。在一個具有高 DHA EPA 產品的平均時間比被一些領先的英國醫生認為更有益。
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