在這個系列的文章中,您將學習如何失去腹部脂肪,在世界各地使用 10 經驗證的技術,從醫學研究和實驗室。
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腹部脂肪現在被看作是日益增長的健康危害,一個指標和貢獻者"第 X 綜合征,"或代謝綜合征。代謝綜合征的風險遠遠超出了你的腰圍在暴增,包括心臟病、 高血壓、 高膽固醇、 和糖尿病。
如果你超過 40,它是會降低你的腹部脂肪的時間。不只是為你的腰圍,但要大大減少您的慢性疾病的風險。
如何失去腹部脂肪: 秘密 # 2-DHEA
DHEA 是一種人類的激素也已發現在某些類型的山藥。雖然一些 DHEA 和脂肪流失的研究沒有結果,2004 年在著名 JAMA (美國醫學協會雜誌 》 發表的一項新研究就把元首。
在 JAMA 研究中,28 男女 28,從 65,78 歲,到了 50 毫克。 非處方 DHEA 的 6 個月。DHEA 治療在腹部脂肪和普通生產"顯著下跌"脂肪。此外,胰島素敏感性是也大大改善。
研究人員得出結論"DHEA 更換發揮可能在腹部肥胖與相關的代謝綜合征的預防和治療中的作用"。主要是,我想補充,在老年的人為或水準低 DHEA 的人。
已知 DHEA 水準隨著年齡下降。你年紀越大,就越有可能該 DHEA 將説明您減少腹部脂肪。你的醫生還可以做為 DHEA 級別的血液測試。
理論的激素替代療法,連結你的身體逐漸喪失某些激素的衰老與年齡相關的疾病,有很多的既定的醫學證明。在其最窄的意義上,HRT 是絕經後婦女雌激素替代的手段。但在更廣闊的激素替代療法包括人生長激素、 褪黑激素、 性激素和 DHEA。
如果你還年輕,您可能有充足的大部分或全部這些激素的水準。會沒有意義在給你更多,因為你還不"不足"。
特別是在涉及老化,HRT,關鍵是返回您的激素水準到一個更年輕的設定檔。類似于你了你,說,25 歲時的水準。我們大多數人都擔心糖尿病之前,心臟疾病或我們鼓鼓的肚子。
就像這種激素水準低可能是個問題,太多的 DHEA 也會導致問題。你的醫生詢問血液測試之前你的補充。
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